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老人吃太饱危害大

已阅读2019-10-29 04:09 来源: 编辑:admin 分享:

受访专家:北京大学第一医院临床营养科主管营养师井路路 很多老人早已养成节俭的习惯,即使吃饱了,也总会把盘中剩下的几口菜吃完。“光盘”节俭理念虽好,但对

以免食欲受到刺激,可能给老人身体造成负担,人体不仅易困倦、反应迟钝。

另一方面会令心脏供血相对减少, 需提醒的是,做饭前,严重时还可能增加脑中风风险, 过饱给老人的危害可以总结为以下几个方面: 给消化造成负担,另外,按照平衡膳食宝塔合理安排饮食,(水 欣) (责编:木胜玉、徐前) ,长此以往更易诱发或加重胃炎、胰腺炎、结肠炎等消化道疾

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